January 2013

january 31th

31. january 2013 at 22:10 | B. *_- |  Food Diary

JANUARY 31TH

BREAKFAST 4 TOASTY ( ŠUNKA, SÝR, TROCHA KETCHUPU, SCHWARDCVADSKÁ ŠUNKA)
SNACK NIC
LUNCH NIC
SNACK NIC
DINNER ČÍNSKÁ NUDLOVÁ POLÉVKA
SECOND DINNER OVESNÁ KAŠE EMCO ( CCA 1/4 BALÍČKU), MENŠÍ HRSTKA CORNFLAKES, TROPICKÉ SUŠENÉ OVOCE, 2 PLÁTKY CHLEBA, MANDARINKA

OTHERS

DRINKS 0,5L COCA-COLY, 1L NEPERLIVÉ VODY, 1L MALINOVÉHO ČAJE

WORKOUT SNOWBOARDING ( 5 HOD), 500 MINISEDLEHŮ, 100 ŠIKMÝCH MINI SED-LEHŮ, 300 ZVEDÁNÍ NA SPODNÍ BŘICHO, 200 ZVEDÁNÍ NOHOU, 2X20 SÉRIE POSILOVÁNÍ NA ZADEK

MY COMMENT NO DNESKA SEM DALAHODNĚ VELKOU SNÍDANI A BYLO MI PAK PĚKNĚ BLBĚ ... ALE NEVADÍ, JÍDELNÍČEK JE NAPROSTO PŘÍŠERNEJ ALE DNESKA SEM NA SNOWBOARDU ZKOUŠELA NOVÝ TRIK A CELKEM TO ŠLO. JO A ZA 3 TÝDNY MÁM ZÁVODY V ITÁLII :DD

JO TAKŽE SEM SE ODHODLALA A TADY MÁTE MOJÍ POSTAVU... OPRAVDU JE TO KATASTROFA !!!

january 30th

31. january 2013 at 20:17 | B. *_- |  Food Diary

JANUARY 30TH

BREAKFAST NIC
SNACK TOAST (SÝR, ŠUNKA)
LUNCH CELOZRNÝ ROHLÍK A 1/2 JAHODOVÉ PŘESNÍDÁVKY
SNACK ROHLÍK
DINNER BRAMBORY A KUŘECÍ MASO
SECOND DINNER NIC

OTHERS 3 ORBIT ŽVÝKAČKY, PRAŽENÉ KUKUŘICE, PENDREK, CHIPSY

DRINKS 3,5 L NEPERLIVÉ VODY, 1 L ČERNÉHO ČAJE, 0,5LCOCA COLY

WORKOUT NIC

MY COMMENT TAKŽE RÁNO SEM SE NA TĚLOCVIK VYBODLA, NECHTĚLO SE MI... A NAVIC MI NEBYLO ÚPLNĚ DOBŘE TAKŽE TAK. PŘEDNÁŠKA BYLA CELKEM POUČNÁ A FAKT MĚ TO BAVILO :)) jINAK SEM ODJELA DO ŠPINDLU TAKŽE ČEKEJTE ASI MENŠÍ AKTIVIRU :P

Untitled 4

31. january 2013 at 9:28 | B. *_- |  Thininspiration

úvodní kapitola * burn it down

29. january 2013 at 23:46 | B. *_- |  burn it down



ÚVODNÍ KAPITOLA

AHOJ :) JMENUJI SE ROSE, JE MI 15 LET A JSEM HROZNĚ MALIČKÁ, ASI 163 CM ALE VITE CO SE ŘÍKÁ, CO JE MALÉ JE I HEZKÉ ... I KDYŽ O TOM HODNĚ POCHYBUJU. MÁM SICE JENOM 57 KG, LÍBÍM SE HODNĚ KLUKŮM A MOJE KAMARÁDKY ŘÍKAJÍ ŽE VYPADÁM JAK ANDĚL ALE JÁ O TOM DOST POCHYBUJU. VE SKUTEČNOSTI SE NENÁVIDÍM. BYDLÍM V JEDNOM MALÉM MĚSTEČKU V ANGLII KAM JSME SE PŘESTĚHOVALI Z LOS ANGELES KDYŽ MI BYLO 7 LET. MOJE MAMKA ELEN JE SPISOVATELKA A JE POŘÁD ZALEZLÁ V PODKROVNÍ PRACOVNĚ A MŮJ OTEC MARK JE ŘIDITEL VELKÉ GRAFICKÉ FIRMY. MÁM JEŠTĚ JEDNOHO SOUROZENCE. SÉGRU LAUREEN. JE JÍ 17 LET A JE NAPROSTO ÚŽASNÁ. A ANO MÁME DOMA 2 PSY BUFFY A ELEN, 3 KOČKY VERONICU, MABYE, URI A 1 KOCOURA CARLOSE. ABY JSTE SI MĚ DOKÁZALI VÍC PŘEDSTAVIT A VŽÍT SE DO MÉHO PŘÍBĚHU ZKUSÍM SE TROCHU POPSAT. MÁM ROVNÉ, HNĚDÉ, DLOUHÉ VLASY PO BOKY, KAŠTANOVĚ HNĚDÉ OČI A JSEM MAGNET NA PRŮSERY VŠEHO DRUHU. UŽ 8 LET ŽIJU V VELKÉ RODINNÉ VILE V NEWHAVENU HNED U POBŘEŽÍ. MÁM SVOJÍ NEJLEPŠÍ KAMARÁDKU ALICIU A JSME NEROZLUČNÁ DVOJKA. OBĚ TANCUJEME HIP-HOP A BALET V MÍSTNÍ TANEČNÍ ŠKOLE. MÁME DOKONCE I VLASTNÍ TANEČNÍ CREW KTERÁ SE JMENU INOVATION 66. RADŠI SE NEPTEJTE JAK TENHLE NÁZEV VZNIKNUL JE TO HODNĚ DLOUHÝ PŘÍBĚH. MOJE CREW JE JAKO MOJE DRUHÁ RODINA. TANCUJEME SPOLU UŽ ASI 3 ROKY A TENHLE ROK HODLÁME VYHRÁT JEDNU Z NEJVĚTŠÍCH TANEČNÍCH SOUTĚŽÍ. NO MOŽNÁ SI TEĎ MYSLÍTE, ŽE JE MŮJ ŽIVOT NAPROSTO PERFEKTNÍ A ŽE MÁM VŠECHNO NA CO SI VZPOMENU ALE PRVNÍ ZDÁNÍ BOHUŽEL KLAME A I TA NA PRVNÍ POHLED NEJPERFEKTNĚJŠÍ VĚC JE NA POHLED DRŮHÝ ÚPLNÁ KATASTROFA...

january 29th

29. january 2013 at 22:57 | B. *_- |  Food Diary

JANUARY 29TH

BREAKFAST 6 DOMÁCÍCH CELOZRNÝCH SUŠENEK
SNACK 2 TOASTY (1 TMAVÝ - VEJCE, SÝR 2 SVĚTLÝ - ŠUNKA SÝR)
LUNCH KUŘECÍ MASO S BRAMBOREM
SNACK CCA 12 DOMÁCÍCH OVESNÝCH SUŠENEK
DINNER NIC
SECOND DINNER NIC

OTHERS 1 ORBIT ŽVÝKAČKA

DRINKS CCA 2L NEPERLIVÉ VODY 0,5L ČERNÉHO ČAJE

WORKOUT 100 SED-LEHŮ 300 MINI SED-LEHŮ 50 VZKLAPOVAČEK 2X20 PÁNSKÉ KLIKY 2X30 ŠIKMÉ MINI VZKLADOPAČKKY 2X100 ZVEDÁNÍ NA SPODNÍ BŘICHO

MY COMMENT NO DNES JSEM SI CELKEM ZAPOSILOVALA A JSEM KAPUT. JINAK MĚ NAPADLO ŽE ZAČNU PSÁT PŘÍBĚH, ZATÍM JEDEN. PSANÍ MĚ BAVÍ TAK PROČ TO NEVYUŽÍT. BUDE SE JMENOVAT BURN IT DOWN (SPAL TO) NO A UVIDÍME CO Z TOHO VYLEZE :P JINAK ZÍTRA MĚ ČEKÁ PRVNÍ DVĚ HODINY TĚLOCVIK A PAK PŘEDNÁŠKA O SEXU TAKŽE PARÁDA :DD

january 28th

29. january 2013 at 15:00 | B. *_- |  Food Diary

JANUARY 28TH

BREAKFAST NIC
SNACK JABLKO CELOZRNÝ ROHLÍK,
LUNCH RAJČATOVÁ OMÁČKA S ITALSKÝMI TĚSTOVINAMI A KRŮTÍM MASEM
SNACK NIC
DINNER 4 DOMÁCÍ OVESNÉ SUŠENKY
SECOND DINNER NIC

OTHERS 3 ORBIT ŽVÝKAČKY BEZ CUKRU, 4 ČOKOLÁDOVÉ PRALINKY

DRINKS XXL CAPPUCHINO S VANILKOVOU PŘÍCHUTÍ CCA 3 L NEPERLIVÉ VODY

WORKOUT CCA 2 KM CHŮZE

MY COMMENT

new friendship ...

28. january 2013 at 22:51 | B. *_-

NEW FRIENDSHIP

Libí se ti můj blog a chceš se se mnou spřátelit ?? :) Není nic jednoduššího než napsat do komentářů pod tenhle článek :P Od svých blogových ''kamarádů'' nic moc nevyžaduju ... jen aby občas něco okomentovali a vyslovili nějaký ten svůj názor :)

Pokud se chceš opravdu stát mým ''kamarádem'' vyplň prosím tento dotazník do komentářů
A) PŘEZDÍVKA
B) WEB
C) CO BY SI UVÍTAL/A NA MÉM BLOGU
D) NĚJAKÉ JINÉ PŘIPOMÍNKY (POKUD MÁTE)
Tak to je asi všechno. Každého moc ráda příjmu :))

have a fun
Baru

Untitled 3

28. january 2013 at 22:41 | B. *_- |  Thininspiration

back from Aprica *_-

27. january 2013 at 23:33 | B. *_- |  Diary

BACK FROM APRICA


post #2

22. january 2013 at 7:00 | B. *_- |  Fashion

PODPRSENKA WOMEN NIKE PRO COMPRESSION PRINTED WOMEN'S SPORT BRA (BUY) 675 KČ
KRAŤASY NIKE SLIM FIT WOMEN'S TRAINING SHORTS (BUY) 810 KČ
TENISKY NIKE WOMEN'SSHOES, FREE TRAINING FIT (BUY) 4625 KČ

MY COMMENT TENHLE OUTFIT JE ZASE IDEÁLNÍ DO TĚLOCVIČNÝ, NA BĚHÁNÍ NEBO DO POSILOVNY. NEJVÍC SE MI ASI LÍBÍ TA SPORTOVNÍ PODPRSENKA :)